2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは、こんばんは、せもっちです<(_ _)>押忍! すっかりもう、寒くなりました。 こちらではもう、完全に真冬☃といった感じになりました。 さむい日などは、体が冷えやすいので、冷えた状態でいきなり体を動かすと故障の原因になるので、気を付けたいで…
こんにちは、こんばんは、せもっちです<(_ _)>押忍! すっかりもう、寒くなりました。 こちらではもう、完全に真冬☃といった感じになりました。 さむい日などは、体が冷えやすいので、冷えた状態でいきなり体を動かすと故障の原因になるので、気を付けたいで…