せもっちの空手と筋トレブログ

主に空手についての考え方、練習、鍛錬などといったことや、筋トレについてなど書いていこうと思いますm(_ _)m押忍！

最近の筋トレ【２０２３ー６月】のわたし

・最近の筋トレ【２０２３－６月】のわたし