せもっちの空手と筋トレブログ

主に空手についての考え方、練習、鍛錬などといったことや、筋トレについてなど書いていこうと思いますm(_ _)m押忍!

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【COBRA KAI(コブラ会)】最高っ!!コブラ会さいこーっ!!(海外空手ドラマ【コブラ会】のおすすめ)30年超しの名作ベスト・キッドの続編!!

❇【コブラ会(COBRA KAI)】最高すぎーっ!!❇ こんにちは、こんばんは、辺境のちっぽけなる空手家、せもっちです(*‘ω‘ *)ノ✨ 今回は、コブラ会のお話をしようと思いますので、よろしくお願いいたします! 皆々様方におかれましては、コブラ会のほうはすでにも…

最近の筋トレっ!筋肉量の増加について!サプリメントのこと!

今回は、最近の筋トレについて書いていこうと思いますので、よろしくお願いいたします<(_ _)>押忍! まず、こちら! 最近の筋トレ!【空手せもっち】 最近の筋トレの成果のほうを、短い動画でやってみました! 相変わらず、上半身ばかり、いい気になってやっ…