今回は、最近の筋トレについて書いていこうと思いますので、よろしくお願いいたします<(_ _)>押忍！ まず、こちら！ 最近の筋トレ！【空手せもっち】 最近の筋トレの成果のほうを、短い動画でやってみました！ 相変わらず、上半身ばかり、いい気になってやっ…