伝統派空手【形競技】における筋トレの有効性！※やや辛口

・伝統派空手【形競技】における筋トレ【ウェイトトレーニング】の有効性！ ※やや辛口です※ こんにちは、こんばんは、せもっちです(。-`ω-)押忍っ！みなさん、空手道や武芸武術、格闘技やスポーツなど、頑張っておられますでしょうか。かなり暑いですが、…

【空手】中国武術【スワイショウ】の体の動きを使った②【受け技】と武道必修化について

スワイショウ中国武術受け技形【上達・練習方法】健康

こんにちは、こんばんは、せもっちです(。-`ω-)押忍！みなさん、日々おつかれさまです<(_ _)> 前回は、【スワイショウ】の体の動きを使った【突き技(正拳突き)】と言うことで、書きましたが、今回はさらに【スワイショウ】の体の動きを利用した、空手の【…

こんにちは、こんばんは、せもっちです(。-`ω-)押忍！みなさん、日々お疲れさまです<(_ _)> 今回は、中国武術でよく練習されている、武術の体の使い方を体得するための【基本功(きほんこう)】の一つである【スワイショウ】、とゆう体の使い方を、空手の突き…

・【形】燕飛(エンピ)の初動の使い方・用法考察・こんにちは、こんばんは、せもっちです(。-`ω-)押忍っ！今回は、【形】燕飛(エンピ)の初動の動作の使い方・用法などを考察していきます。まずはまた、こちらの動画を見ていただけますと、ありがたい次第で…

こんにちは、こんばんは、せもっちです(。-`ω-)押忍っ！今回は、空手の組手などでよく使われるような受け方、と、実際に闘争・暴力の現場での受け方の違い、とゆうことで、書いていこうと思います。よろしくお願いいたします<(_ _)>押忍！まず、こちらの…

こんにちは、こんばんは、せもっちです(。-`ω-)押忍！最近、競技形の練習を、すごくやっています(*‘ω‘ *) わけあって、動く練習ができない時期がありましたのですが、欠かさずに毎日、その場練習はしっかりやっておりました。それで、その場練習をやってお…

こんにちは、こんばんは、せもっちです。今回は、空手道における【形】(初心者向け)について、書いていこうと思います。 ※もっぱら、全空連系の空手のお話になります<(_ _)> ※フルコンタクト系空手の形にも、共通する部分はたくさんあるとは思います。空手…

全日本空手道連盟形【上達・練習方法】型基本引き手正拳突き突き技腰を入れる

こんにちは、こんばんは、せもっちです(｀･ω･´)ﾉあまり、武術的なとゆうか、武道的な、とゆうか、そうゆうあまり直接、全空連の大会の成績と直結してないような内容のものなどは、あまり注目されないようですので(ﾟдﾟ; )ﾅﾇｩ!! 今回は、【全日本空手道連盟…