せもっちの空手研究会

主に空手についての考え方、練習、鍛錬などといったことについて、書いていこうと思いますm(_ _)m押忍!

フルコンタクト空手

【サンドバック】ワンツーから回し蹴りに繋げる!【空手】※よけいなる格闘技談、有り!

こんにちは、こんばんは、みなさま空手道や格闘技、スポーツなど頑張られておられますでしょうか<(_ _)>押忍! わたくしも、ぼちぼちと、いろいろと取り組ませて頂いております。 今回は、サンドバックをいつ以来なのか、最近叩いておりますものですので、ワ…

強い手首を作る!(手首・前腕の筋力トレーニング)

・強い手首を作る!(手首・前腕の筋力トレーニング)! こんにちは、こんばんは、今回は強い手首を作る! と言うことでお話ししていこうと思います、よろしくお願いします<(_ _)>押忍! ・強い手首の重要性 空手において、強い手首は大変に重要です! とくに…

尊敬する空手家の先生「第②回」!!大山倍達先生について思いを馳せる(くだらない雑話あり)

こんにちは、こんばんは<(_ _)>押忍! 今回は、尊敬する空手家の先生【第②回】!! と言うことで書いていこうと思います、よろしくお願いいたします<(_ _)> 前回は、沖縄の天下無双の形チャンピオン【喜友名選手】について、空手協会の高名なる【中達也先生…

【フルコンタクト空手】ミット蹴りの練習方法①(前蹴り・回し蹴り)【フルコン空手の蹴り方の考察】

こんにちは、こんばんは、せもっちです<(_ _)>押忍! みなさん、日々お疲れさまです。 ・のれんのご紹介 こういった、のれんのようなものを、このたび、お買い上げしまして、モチベーションを上げたりしております。 それでは、今回は【フルコンタクト空手】…

空手【1意識以下の攻撃】①相手に気づかれずに攻撃するには?

こんにちは、こんばんは、せもっちです(・ω・´)ノ 空手において、先制攻撃をするためには、どうしたらよいのか? いろいろな答えがあると思います。 まず良く言われる、 ①後の先 いわゆるカウンター攻撃。 攻撃してきた相手のさらに先を読むことで、攻撃をかわ…

全空連の技術をフルコンタクト空手に使う①

全空連の技術をフルコンタクト空手に使う① 全空連の技術をフルコンタクト空手に生かすには、どうすれば良いのか? といったことを考えてみようと思います。 ※僕の、このブログで書いていることは、全空連もフルコン空手もどちらも素晴らしいものだ、と認めて…

腹筋を鍛えよう!

腹筋を鍛えよう!! 腹筋を鍛えるとどうなるのか?? 【腹筋を鍛えると】 ①打たれ強くなる! まず、とにかく腹を叩かれても大丈夫になります。 これは、伝統派の選手もそうですが、フルコン空手の選手には、欠かせないトレーニングだと思われます。 ➁カッコ…

フルコンタクト空手(極真など)で打たれ強い体を作る

空手ランキング こんにちは、せもっちです(^^)/ フルコンタクト空手といいますと、やはり、まずは叩かれることに慣れる必要があります! 叩くことばかり練習していても、叩かれることにも強くならないと勝つことはできないと思います。 それでは、どのように…

空手とウェイトトレーニング①

空手ランキング こんにちは、せもっちです。 今回は、空手とウェイトトレーニングについて考えてみようと思います。 空手といっても、全空連・極真などのフルコンタクト空手・硬式空手・空道・グローブ空手・琉球空手など、現代においての空手はかなりの種類…

空手の突き技[正拳突き]について考える②引き手・腰の使い方など

空手の突き技[正拳突き]について考える② 引き手・腰の使い方など。 空手ランキング 空手道における、最大の手による攻撃技の一つ、[正拳突き]について考えてみました。 僕は基本、全空連系の人間ですので、全空連系の突き方から、考えてみようと思います。 …

空手の突き技(きざみ突き)や、基本について考えてみました。

空手ランキング 空手の突き技(刻み突き)や、基本について考えてみました。 こんにちは、せもっちですm(_ _)m 今回は、空手の主武器である【突き技】について、考えてみようと思います。 突き技といいますと、どんな技を思い浮かべますでしょうか。 [全空連]…

全日本空手道連盟の[道着]の選び方[フルコン空手道場との料金比較など] ①道場にいこう!

空手ランキング // 空手を始めるにあたり、やはり、もっともお金がかかるのが、道着でしょうか。 もちろん、そのほかにも、大会には指定された防具などが必要になりますので そうゆうものも、用意しなくてはならないのですが、まずさし当たって、道着を用意…

空手について【全日本空手道連盟(寸止め形式)】【フルコタクト空手(直接打撃性)】考えてみる② 

空手ランキング せもっちです、よろしくお願いしますm(__)m 今回は空手の話の第2回になります、第1回は私の経緯のような形になりましたが、 第2回はさらに現在の私に近づいてくることになります。 やはり、フルコンタクト空手の大会に出る、とゆうことになり…

空手について【全日本空手道連盟(寸止め形式)】【フルコタクト空手(直接打撃性)】考えてみる①

空手ランキング // 広告 // ]]> // 私は、小学生時代などはのんきに暮らしておりましたので、格闘技などにはあまり 興味がそもそもありませんでした。 そんなおりに、いつも学校の後に遊びに行っておりました、牛乳を作る牧場をやっている家族の友人がおりま…